Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
У ребенка развивается мышечная система, суставы и связки.⠀
Ребенок двигается, а значит у него улучшается кровообращение и лимфообращение, что приводит к насыщению всех органов необходимым количеством кислорода и полезных веществ. Нормализуется общая работа сердца и сосудистой системы.⠀
Ежедневные занятия нормализуют обмен веществ организма и общий вес тела. Как правило, у детей нормализуется аппетит и сон, улучшается общее самочувствие и настроение.⠀
Нормализуется работы нервной системы, что особенно актуально для детей. ⠀
Повышается иммунитет, организм способен бороться со многими заболеваниями. Средняя физическая активность, такая как тренировки по ОФП или легкий бег, повышают выработку иммунных клеток Т-хелперов. А они в свою очередь являются первой линией защиты против различных вирусов.⠀
Регулярные занятия формируют у ребенка такое понятие, как «режим», и в дальнейшем он или она учится планировать свой день.⠀