Рекламный баннер 990x90px header-top
81.14
93.42
Рекламный баннер 728x90px center-top

Физическая активность важна для людей старшего поколения!

Физическая активность важна для людей старшего поколения!

Регулярные занятия помогают:
️укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы; 
️укреплять суставы, улучшать гибкость и подвижность суставов; 
️улучшать координацию движений и баланс, что снижает риск падений и травм; 
️поддерживать когнитивные функции, улучшать память, внимание и скорость реакции. 

Для пожилых людей подходят, например, скандинавская ходьба, плавание, лечебная гимнастика, танцы и аэробика.

МАУ ДОСШ ЗАТО Циолковский приглашает граждан старшего поколения с пользой для здоровья провести свой досуг.

К посещению предлагаются:
Кардиозал;
Зал силовой подготовки;
Бильярдный зал;
Плавательный бассейн.

При посещении бассейна предоставляются льготы.

По интересующим вопросам обращаться по телефону 8 924 040 1002 (дежурный администратор).

@МАУ ДОСШ ЗАТО Циолковский
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы